涵容動(dòng)態(tài) NEWS
              TIME:2023.06.02
              1、什么是神經(jīng)性厭食癥?神經(jīng)性厭食癥(anorexia nervosa)是以劇烈限制攝食、體重明顯減輕以致危及生命為特征,并伴有肥胖恐懼(Obesophobia) 及體像障礙(body image disor-der)的身心疾病( psychosomatic ...
              TIME:2023.06.02
              你身處公共場合,是否會(huì)感到陣陣焦慮?你是否感覺別人一直在看你、一直在議論你、一直笑話你?有時(shí)候,我們高估別人對自己行為的在意程度,我們覺得自己身處聚光燈之下,被周圍的所有人看著、評判著,我們會(huì)不經(jīng)意地把自己的問題放大,陷入自我PUA里無法自拔。這在心理學(xué)上稱為...
              TIME:2022.09.06
              疫情當(dāng)前,你現(xiàn)在的狀態(tài)怎么樣?是焦慮的?疲憊的?期待的?睡得好嗎?吃得怎樣?其實(shí),你最近所有的經(jīng)歷、飲食、睡眠、情緒,都被一個(gè)東西詳細(xì)地記錄下來,它就是你的身體。你的生活品質(zhì)通常會(huì)由身體表現(xiàn)出來,科學(xué)早已發(fā)現(xiàn),除了基因、飲食、睡眠之外,影響身體健康的80%的因...
              TIME:2022.09.06
              斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授,通過對上百個(gè)家庭的孩子進(jìn)行調(diào)研,發(fā)現(xiàn)那些長大后消極自卑的孩子,他們的家庭教育環(huán)境有著驚人的相似點(diǎn),孩子們長大后的悲劇往往是從小不合理的家庭教育造成的。如果家長們不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)對孩子教育的缺失,讓孩子產(chǎn)生自卑心理,無異于是毀了孩子的一生。今...